jak gif

"Podawanie dzieciom w wieku szkolnym mleka skazuje je na choroby i cierpienia - zapewnia Eugeniusz Zbigniew Siwik. - Mamy jak w banku, że w przyszłości wiele z nich będzie zawałowcami" ten argument mnie położył... to tak jakby powiedzieć że mamy pewność że wszyscy umrą i to bedzie wina mleka to normalna kolej rzeczy i nie można za [...]

No to pewnie atopowe jak nic. Idź do lekarza bo nie ma na co czekasz, jeśli to atopówka to niestety szybko się z tego nie wyleczysz

ja tez mam atopowe zapalenie skory wiec wiem jak to jest a chorob skornych jest tak, ze na forum raczej nikt nie pomoze. jesli uporczywie swedzi to kup zyrtec lub jakis alertec, ulzy Zmieniony przez - nioonia w dniu 2008-05-19 23:04:17

Gość przecież pisał że gainera pije jak nie wyrabia z dziennym zapotrzebowaniem i nie zawsze go potrzebuje. Sam mam gainera na takie extremalne sytuacje Co do krety to no xplode będzie oki jako dodatek no i trzymaj miche. Powodzenia

a nie mogę zrobić tak, że zaraz po treningu biorę kretę, po 20-30 min gainerek z mlekiem (bo truskawka z wodą smakuje jak ***) a 20 min po gainerku pełnowartościowy posiłek? a skoro nie musze dawać tauryny to na co ta tauryna. inni piszą innym żeby brać a inni żeby nie Zmieniony przez - Arsen308 w dniu 2009-03-01 16:20:39 Zmieniony przez - [...]

Przybieranie na masie nie ma sensu bo i tak będziesz ją tracił podczas intensywnych treningów. Fighterzy zazwyczaj nie dążą do zwiększania wagi(zazwyczaj). Treningi masowe na siłce zastąp typowo siłowymi by być jak najsilniejszym w swojej kategorii.

jak sie miescisz w bilansie to oki

jeden jak i drugi ,to juz zalezy od twojego bialnsu

I codziennie ser biały bedziesz jadl? Moze jakie urozmaicenia a nie ze przez miesiac tunczyk a jak sie znudzi to ser

a mleko na noc??? jak sadzicie moze byc jako taki ostatni napoj przed snem?

szoho powiem ci ze mam problem z masa tak jak to maja wysocy !! waga hmm ale tez PAS jest takze mam zdolnosci do łpania tłuszczyku wiec cyha jakies gainery typu bulk by sie przydały, a zalezy mi zeby to był własnie OLIMP lub BX i chyba wezme tego super whey 4000 (nie jest to bulk ale zawsze cos ) bo nie ma nic lepszego :(

Jak pisał Nitroman, czas na jakiś stac-k ala Cell Pump, czy też właśnie Nitrobolon, ewentualnie Horse Power, lecz na pierwszy kontakt z tego typu suplami CP, w zupełności wystarczy, będziesz zadowolony.

Chwytasz za końce kijka i "nawijasz" sznurek. Będziesz wiedział jak, wyczujesz to. Kreuj swoje ciało i umysł, masz taką możliwość. Więcej nie znaczy lepiej. Siłą jest technika. Pomóż nakarmić głodne dzieci: http://www.pajacyk.pl

Ekh troche namieszałem...klate bym chciał postawić jako priorytet bo odstaje od reszty..jak dałbym klate na początek było by lepiej?? Kurde juz zakręcony jestem,..

Sedzia przesadzil ale jak juz bylo wspomniane ten kneebar byl szykowany juz od momentu kiedy Lesnar zostawil noge. Pomijajac juz kwestie doswiadczenia, to nawet jakby mial kogos srednio myslacego w narozniku to mu powinni krzyknac - zabieraj kulasa

a co ma dac to, że zaczynasz od rozpiętek i kończysz rozpietkami efekty doraźne takie jak napomppowanie nie sa dokłdnym wyznacznikiem tego czy poczynisz postepy w masie, na sile gwarantem jest wlaściwa technika, intensywność, rożnorodność, staly progres obciązeń no i dobor wlaściowych ćwiczeń, konfiguracji itp...

[...] o pobudzenie o kofeine itp substancje to nie jest celem wydawania przezemnie pieniedzy. Zastanawialem sie nad stormem shockiem lecz C+C jest o polowe tanszy a zarazem jedno jak i drugie mnie nie roz***ie tak wiec wydawanie wiekszej ilosci pieniedzy wydaje sie glupie roznice cen lepiej juz zainwestowac w chociazby bialko. Co do checi do treningow [...]

Jak już kupił to przecież nie wyrzuci

kreatyn nie biore bo to autentycznie sztuczne miesnie Pierdoły. A glutamina to jak ci ma pomóc w zdobywaniu masy http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_badania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieniądze_na_co_innego_%3B_-t462758.html Skoro masz dietę to jeśli są braki to uzupełniaj gainerem. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-08-29 21:31:42

http://www.sfd.pl/SEEEZON__opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html poczytaj jak nie chcesz "sflaczeć"